咖啡的作用及功效及副博业体育作用

　　博业体育app博业体育app博业体育app这半年来我的工作压力非常的大，经常需要加班熬夜，我经常喝咖啡提神，咖啡的作用及功效以及副作用是什么？

　　病情分析：不仅能够起到醒神提神的作用，还有解酒的功效，由于咖啡中含有较多的咖啡醇，还能够起到抗炎和抗癌的效果。每天适量的喝一些咖啡，还能够降低患糖尿病的几率。但是咖啡中含有较多的咖啡因，如果长期过量的服用，有可能会出现头痛的情况咖啡，还有可能会影响睡眠，甚至是造成骨质疏松博业体育，日常饮用尽量不要过多。